精神分裂症复发如何预防

　　在日常生活和工作中，我们的精神较容易受到外界的影响，这会给我们的身心健康带来危害，特别是精神分裂症，会严重影响我们的情绪和行为。精神分裂症如果可以及时发现，及早的进行医治和心理调节是可以摆脱的，但后期护理不当还是会出现卷土重来的。那么在生活中如何避免精神分裂症复发呢？成都成华脑康医院的医师告诉我们，做好精神分裂的后期护理，是很重要的，不仅要讲究方法得当合理，还要循序渐进。

 

　　1、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整医治病情波动时的及时处理可免于疾病的复发

 

　　2、经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活

 

　　3、定期去医院进行复查。由于精神疾病的症状都是大同小异的，如果患者不能及时分辨出精神分裂是否出现了复发，可以选择一家正规专业的医院详细的进行检查，及时发现，及早进行相应医治，这是很关键的。

 

　　对于精神分裂症的复发预防，好比守江山，如何做到未雨绸缪，把握住护理的每个细节，决定着我们的身心健康。南京脑康中医医院提示我们，在日常生活中，学会注重情绪的平稳，看任何事物都要从两方面出发，避免出现过于兴奋或是沮丧的现象，做一个内心平静的人。