多种方式让患者缓解头痛的症状

　　头痛是生活中常见的一种症状，带给患者的生活影响也是非常大的。成都成华脑康医院介绍，引起头痛症的病因有很多，治疗的方式也不同，当患者出现头痛是可以采用缓有效的方式进行缓解，但很人都不知道如何有效的缓解头痛的症状，下面为大家介绍多种方式让患者缓解头痛的症状。一起来看看吧！

 

　　多种方式让患者缓解头痛的症状

 

　　冰袋冷敷:将冰块放入冰袋或用毛巾包裹，敷在头痛部位。降温后头部血管收缩后，症状自然会缓解。

 

　　躺下休息:如果有条件，当偏头痛发作时，不妨在光线昏暗、环境安静的房间休息。一般来说，如果你睡半个小时，偏头痛就会缓解。

 

　　头部按摩:用中等强度的头部按摩是缓解偏头痛的有效方法。是太阳穴偏头痛按摩的重要穴位。可以用食指按压，也可以用拳头从太阳穴到发际线来回轻轻旋转按摩。

 

　　喝绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头痛有效，所以可以适量喝绿茶来克服严重的偏头痛。

 

　　冥想:瑜伽和冥想是治疗偏头痛的新方法。可以买一张这种类型的CD，头疼的时候闭上眼睛跟着音乐冥想一会儿，让大自然和谐的声音让你忘记痛苦。

 

　　用毛巾包住头:看起来可能很可笑，但确实是治疗偏头痛的好方法。疼痛时，用毛巾或软布适当包裹太阳穴，以抑制血管扩张，缓解疼痛。

 

　　诱发偏头痛的因素很多，所以患者一定不要随意用药。他们在医院确诊后，必须在医生的指导下服用药物，这样才能发挥好作用。